上一页 1 2 3 4 3、人参：补气虚
人参性温 ， 味甘微苦 ， 入脾、肺二经 ， 大补元气 。 现代药理研究发现 ， 其主要有效成分为人参皂甙和黄酮类物质 ， 分别有抗衰老、抗疲劳、对抗有害物质、抗肿瘤、提高免疫力、调节神经和内分泌系统等功能 ， 增加冠状动脉血流量 ， 减少心肌耗氧量 ， 调节血脂 ， 防止血管硬化等作用 。
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推荐：人参茶
将人参切成薄片 ， 每次取2-3克放入杯内加开水 ， 浸泡1小时后便可饮用 ， 饮完后再加入新水 ， 如此循环 。 最好12小时内服用完毕 ， 最后嚼服人参片 ， 也可将人参片直接含服 。 如用于急救 ， 每次取30克 ， 浓煎顿服 。 参须、参花、参叶亦可泡水当茶喝 。
【3 中药“四大名补”暖身攻略】
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